Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 60,73g | Prot: 76,97g | Karb: 143,16g.
Makan Pagi: 光泉 無加糖黑豆漿, 水煮蛋, 肉包. Makan Siang: 蘋果. Makan Malam: 美而美 蘿蔔糕, 煎雞蛋, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 八方雲集 蕈菇湯. Camilan/Lainnya: 早安美芝城 紅茶, 雪耳湯, 雀巢 (Nestlé) 咖啡二合一無甜, 甜野新星 重乳酪蛋糕. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|