Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 72,34g | Prot: 75,56g | Karb: 196,03g.
Makan Pagi: Çökelek, Ekmek, Hurma, Mayonez, Mis Köy Peyniri, Bal, Kızarmış Yumurta, Çay Şekerli, Gözleme. Makan Malam: Armut, Künefe, Hurma, Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Ayran, Knorr Mantı Çorbası, Fırında Patates, Fırında Tavuk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|