Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1737 kkal
|
Lemak: 80,70g | Prot: 98,21g | Karb: 154,82g.
Makan Pagi: Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Слобода Масло Подсолнечное, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Простоквашино Молоко 3,2%, Перекресток Яйцо Куриное. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Финский, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Iberica Tuna In Brine, Искренне Ваш Масло Сливочное . Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Dopdrops Паста Кокос Стевия, GEON IdealBar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|