Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 34,73g | Karb: 169,92g.
Makan Pagi: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey, McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Makan Siang: Broccoli Flower Clusters. Makan Malam: Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Strawberries, Bananas, Fresh & Easy Pineapple Chunks, Choc Zero 70% Cocoa Dark Chocolate, Great Value Chopped Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Amazing 👌! Good job!) Well done!
29 Apr 20 oleh anggota: Ганна Юріївна
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Phoenix love
|