Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2013
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 81,59g | Prot: 80,37g | Karb: 215,14g.
Makan Pagi: Café Espresso, Digestive Avena Choco. Makan Siang: Quiche de Verduras, Sopa de Cebolla, Melón, Café Espresso. Makan Malam: Queso Fresco, Tomates, Hacendado Natillas Chocolate, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Camilan/Lainnya: Dracula, Dinosaurus, Barritas de cereales con 2 Chocolates, Café Espresso. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Superpedro@77
|