Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 104,36g | Karb: 130,27g.
Makan Pagi: Приправыч Кокосовая Стружка, Ne Moloko Овсяное с Зелёным Чаем Матча 0,5%, Банан, Яйцо Всмятку, Edgar Тортилья без Дрожжей, Приготовленный Яичный Белок, Обычные Блины. Makan Siang: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 5%, EPICA Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Hienz Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Планета Витаминов Салат Мексиканский, Алатау Кус Филе Цыпленка, ITLV Оливковое Масло, Синкан Соевый Соус Слабосоленый . Makan Malam: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Алатау Кус Филе Цыпленка, Ne Moloko Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vassilina13
|