Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
733 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 74,98g | Karb: 65,48g.
Makan Pagi: Apelsiner, Delizie Bresaola. Makan Siang: Hummus, Kapris, Kycklingfilé, Gurka (med Skal), Blandad Sallad. Makan Malam: Parmesanost (Riven), Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Kelda Pastasås Parmesan & Skinka, Garant Tortelloni Ricotta & Spenat. Camilan/Lainnya: Delizie Bresaola. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|