Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2443 kkal
|
Lemak: 92,78g | Prot: 151,77g | Karb: 262,89g.
Makan Pagi: Gresso Leite Magro, Solevita Sumo Multifrutos, Орех Пекан, Клубника, Малина, Овсяные Хлопья, Monissa Empada de Frango. Makan Siang: Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Urtekram Tahini, Izidoro Peito de Peru, Булгур (Вареный). Makan Malam: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Баранина, Continente Queijo da Ilha Ralado, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Горчица, Красное Яблоко, Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Pacari Chocolate, Кокосовая Стружка, Манго, Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|