Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 42,11g | Karb: 71,19g.
Makan Pagi: Магнолия Пицца Домашняя, Помидоры Черри, Сыр Российский, Яичница. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару, Пятерочка Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Пятерочка Редис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gurina.tatka
|