Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 57,46g | Karb: 144,50g.
Makan Pagi: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. Makan Siang: Carrefour Lentilles, Oeuf Dur. Makan Malam: Agneau, Carottes Cuites, Courgette, Tipiak Semoule. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jenn212
|