Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 87,27g | Prot: 109,75g | Karb: 251,60g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Булгур, Помидоры, Grassan Сыр с Грецким Орехом. Makan Siang: Радеж Хлеб Горчичный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Гороховый Суп. Makan Malam: Пышка Печенье Постное "Тыквенное", Салат Летний (с Редисом), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Красное Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexkosh83
|