Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3768 kkal
|
Lemak: 101,22g | Prot: 181,76g | Karb: 509,21g.
Makan Pagi: Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Barilla Nudeln Gekocht, Champignons. Makan Malam: Bonduelle Gold Mais, Arla Finello Pizzakäse, Mondo Italiano Pizzateig, Chef Select Pizza Kombi (Sauce). Camilan/Lainnya: Äpfel, Twix Twix Minis, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|