Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 66,95g | Karb: 68,72g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, сырники 2020. Makan Siang: Вареное Яйцо, Сармич Сыр Чеддер 45%, Кузьминка Хлеб Бородинский. Makan Malam: XXL Power Protein Bar Cocos, Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Милка Шоколад Арахис и Карамель. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|