Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 115,55g | Prot: 63,62g | Karb: 27,39g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Петмол Сливки 33%, President Сыр Творожный Rondele, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Молочные Узоры Творог 9%. Makan Siang: Carlson Рыбий Жир, Огурец, Магнит Авокадо, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Valio Творожный Сыр Сливочный, Петмол Сливки 33%. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рапсановое Масло, Яйцо , Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Красная Цена Оливки без Косточки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|