Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 45,67g | Prot: 111,53g | Karb: 102,09g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Easy Product Какао Порошок Обезжиренный, Doppel Herz Омега-3 Форте, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Чай, Гречка Отварная. Makan Siang: Бабаевский Элитный 75% Какао, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Яйцо (Целое), Фасоль Стручковая. Makan Malam: Голубцы, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|