Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 97,72g | Prot: 52,45g | Karb: 223,99g.
Makan Pagi: Sok Pomidorowy, Vitanella Napój Sojowy Naturalny, SPC Chleb Razowy na Miodzie, Italiamo Pasta z Oliwek. Makan Siang: Max Snack Orzeszki w Chrupkiej Skorupce Papryka, Lays Papryka. Makan Malam: Spaghetti z pulpetami z tofu. Camilan/Lainnya: Kalarepa, Jabłko, Kaszak. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliadudek
|