Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 84,13g | Karb: 36,00g.
Makan Pagi: 金針菇, MSG 濃縮乳清蛋白, 麵腸. Makan Siang: 紅蘿蔔, 台糖 大豆沙拉油, 高麗菜, 杏鲍菇, 櫛瓜, 漢堡排. Camilan/Lainnya: 義美 滷蛋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|