Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 110,92g | Prot: 60,07g | Karb: 136,44g.
Makan Pagi: Помидоры, Магнит Хлеб Фитнес , Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Перекресток Борщ с Курицей , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ряба Майонез Провансаль, Главсуп Борщ с Курицей. Makan Malam: Невский Кондитер Конфета . Camilan/Lainnya: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|