Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 48,40g | Prot: 27,01g | Karb: 100,69g.
Makan Pagi: Elevacity Ketocre, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Elevacity Elevate Nitro. Makan Siang: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Pasta with Marinara Sauce, Polar Brisling Sardines in Olive Oil. Makan Malam: Macaroni or Pasta Salad with Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lanadelgado
|