Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 17,30g | Prot: 36,27g | Karb: 255,85g.
Makan Pagi: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Muz, Mevsim Salata. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Knorr Ezogelin Çorbası, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Camilan/Lainnya: Yeşil Erik, Tamek Çilek Reçeli , Yeni Dünya, Hurma, Limon. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anestezi01
|