Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1922 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 150,11g | Karb: 199,66g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Vegetable Oil, Corn, Coffee. Makan Malam: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Corn, Vegetable Oil, Milk (Nonfat), Gala Apples, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Gala Apples. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hey brother ♥️ You’re doing awesome 🏃🏻🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻♀️💜💚
28 Apr 20 oleh anggota: jcmama777
|
29 Apr 20 oleh anggota: yohoyoh
|
29 Apr 20 oleh anggota: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|