Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 89,06g | Prot: 159,76g | Karb: 117,18g.
Makan Siang: 雞湯, 雞胸肉, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 宏亞食品 77新貴派（綠茶）, 義美 巧克力酥片(黑可可), 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 老楊 鹹蛋黃魚皮, 北海 鱈魚香絲. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|