|
гр. 99, т.81, ж. 102, б. 113
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 50,02g | Prot: 81,52g | Karb: 103,26g.
Makan Pagi: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|