Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
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52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1599 kkal
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Lemak: 49,89g | Prot: 95,52g | Karb: 188,07g.
Makan Pagi: Fraises, Bell Plantation PB2 Chocolat, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Chef Blanc d'oeuf, Priméal Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf. Makan Siang: Vico Chips de Lentille, Tomates Cerises, Soy Tofou Fumé, Turini Pesto Verde, Champignons, Carottes, Florette Batavia, Soignon Chèvre Allégé, Eco ± Emmental Râpé, Chef Blanc d'oeuf, Simplement Bon et Bio Farine de Blé T65, Lidl Cerneaux de Noix, Carrefour Bûche de Chèvre, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Eco ± Emmental Râpé, Chef Blanc d'oeuf, Simplement Bon et Bio Farine de Blé T65, Lidl Cerneaux de Noix, Carrefour Bûche de Chèvre, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Makan Malam: Framboises, Andros Gourmand et Végétal au Chocolat, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Prozis Oatmeal Nutchoc, Delisse Fromage Blanc 0%, Lidl Fromage de Chèvre, Happy Bio Sésame Complet Grillé, Dia Pois Chiche, Sojasun Yaourt Nature, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Base Organic Food Lait de Coco Curry Marsala, Turini Purée de Tomates, Tomates, Oignons, Carottes, Jardin Bio Lentilles Corail. Camilan/Lainnya: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Vahiné Nappage Framboise , Fraises, Yoplait Petit Suisse 0%, Danone Skyr Nature, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Celnat Kasha Sarrasin Grillé, Vaïvaï Pétales de Coco, Myprotein Rolled Oats, Lidl Mélange de Fruits Secs, Sunny Via Sirop d'agave, Skippy Beurre de Cacahuète, Lidl Fraises Surgelées, Pomme. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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