Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 111,87g | Prot: 56,83g | Karb: 24,43g.
Makan Pagi: Кето Вафли, President Сыр Творожный Rondele, Красная Цена Оливки без Косточки, Авокадо, Скумбрия Холодного Копчения. Makan Siang: Carlson Рыбий Жир, Рапсановое Масло, Яйцо , Авокадо, Global Village Огурцы Солёные, Красная Цена Оливки без Косточки, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Makan Malam: Коньяк, Рапсановое Масло, Яйцо , Авокадо, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Огурцы Солёные, Красная Цена Оливки без Косточки, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: President Сыр Творожный Rondele. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|