Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 76,71g | Prot: 67,61g | Karb: 167,90g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Fish House Кета Слабосоленая , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Makan Siang: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная, Twix Twix Top, Nestle Мороженое Миндаль в Глазури. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Банан, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Простоквашино Творог 2%, Вологодская Ягода Клубника Быстрозамороженная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|