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Guten Morgen zusammen! 🐸 Einen angenehmen Tag wünsche ich!
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92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1292 kkal
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Lemak: 61,76g | Prot: 86,22g | Karb: 99,25g.
Makan Pagi: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Makan Siang: Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%, Foodspring Shape Shake Vanille. Makan Malam: Alnatura Zwiebel-Schmalz , Aldi Gauda, Ei, Metzgerfrisch Salami 1A, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 60% Cacao Feinherb, Wassermelone, Mangos. lagi...
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3534 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Cross Training - 1 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, dir auch einen angenehmen Dienstag 😊🌷🤗
28 Apr 20 oleh anggota: selbstbestimmt
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Dir auch liebe Luise 🍀☀️🙋🏻♀️
28 Apr 20 oleh anggota: michi_live
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Liebe Luise,
schön dass Du wieder hier bist.
Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.
Da Loisl🙋♂️
28 Apr 20 oleh anggota: Alois007
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Hallöchen meine Liebe, ich wünsche Dir noch einen schönen Abend 😘🙋♀️
28 Apr 20 oleh anggota: MoFu27
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Danke Ihr Lieben und Euch auch einen schönen Abend noch!
Loisl, wie freu' ich mich!!
28 Apr 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan Luise Freiheit
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