Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 125,87g | Karb: 129,87g.
Makan Pagi: Страна Васильки Творог 5%, Курага, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%. Makan Siang: Националь Кускус, Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка, Сельдерей, Свекольник. Makan Malam: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Оливковое Масло, Помидоры, Хрен, Лук. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna160789
|