Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 73,33g | Prot: 73,65g | Karb: 125,63g.
Makan Pagi: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Дружба Плавленный Сыр Классический, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Творог 9%, Гречка Отварная. Makan Siang: Хлеб с Отрубями, Дружба Плавленный Сыр Классический, Котлеты из Минтая, Вареное Яйцо. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Healthy Food Паста с Курицей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|