Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 34,82g | Prot: 78,57g | Karb: 173,95g.
Makan Pagi: Сахар, Сахар, Гречка, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Батон Нарезной. Makan Malam: Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Банан, Магнит Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|