Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2652 kkal
|
Lemak: 44,98g | Prot: 184,30g | Karb: 359,12g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kühne Senf Mittelscharf, REWE Goldkruste, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection - Knopptology. Makan Siang: Ja! Thunfischfilets, Buitoni Tortiglioni. Makan Malam: Milka Löffel-Ei. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|