Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3017 kkal
|
Lemak: 54,99g | Prot: 105,98g | Karb: 487,30g.
Makan Pagi: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Beste Ernte Linsen, Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig . Makan Siang: Rinatura Bio Hefeflocken, Alpro Light Soja Cuisine, Kaufland Bio Vollkorn Spaghetti, Ritter Sport Marzipan, Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Hümmlinger Vollkornbrot, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig . Makan Malam: Kaufland Tomaten Ketchup Light, Rinatura Bio Hefeflocken, Alpro Light Soja Cuisine, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio. Camilan/Lainnya: Hümmlinger Vollkornbrot, Ritter Sport Marzipan, Dextro Energy Traubenzucker. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rhomea
|