Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 47,02g | Prot: 37,09g | Karb: 222,19g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Алантарь Пряные Травы Сыр Плавленный Копченый. Makan Siang: Heinz Фасоль Белая, Салат Ромэн или Соз, Heinz Соевый Соус Классический, Слобода Масло Растительное , Viola Французское Избранное, Свекла Вареная, Лукашинские Помидоры Черри, Агро-Альянс Рис Рубин Экстра. Makan Malam: Слобода Масло Растительное , Грин Рэй Корнишоны, Свекла Вареная, Морковь, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные с Топинамбуром. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|