Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 58,12g | Karb: 41,18g.
Makan Pagi: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький, Грецкие Орехи, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Сельдерей, Вареное Яйцо, O'Green Сыр Сулугуни, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Полевское Творог Деревенский 1%. Makan Malam: Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilara.antonova
|