Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 138,01g | Karb: 210,26g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Belbake Backkakao. Makan Siang: Ja! Tomatenmark, Stockmeyer Sportler Salami Mild Geräuchert, Cheddar-Käse, Grafschafter Weizenknusperbrot, Ei, Abraham Gourmet-Rohschinken Fettreduziert. Makan Malam: Knusperone Honey Wheat, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Bounty Ice Cream . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|