Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 59,64g | Karb: 79,76g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Домик в деревне Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Пекинская Капуста, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|