Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 77,68g | Prot: 81,18g | Karb: 135,11g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб на Сыворотке, Перекресток Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Гост Молоко Сухое Цельное. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Гост Молоко Сухое Цельное, Салат с капустой, Красмол Сметана 10%, 🥞, Отбивные. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, 🥞, Тореро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущёнкой . Camilan/Lainnya: Перекресток Яйцо Куриное, Салат с капустой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka NOV
|