Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 62,40g | Karb: 156,07g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Makan Malam: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Дело Вкуса Лагман из Говядины, Блины на Молоке, Сладкая Булочка. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anelsuh
|