Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 28,62g | Prot: 71,15g | Karb: 98,95g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar, Herbalife Fiber Concentrate Manga. Makan Siang: Couve Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Angu, Feijão Vermelho, Quiabo Cozido. Makan Malam: Molico Leite Desnatado, Hinode Whey Protein, Mexerica. Camilan/Lainnya: Herbalife Fiber Concentrate Manga. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Aparecida
|