Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2197 kkal
|
Lemak: 127,03g | Prot: 148,07g | Karb: 121,85g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Coffee, Corn, Vegetable Oil. Makan Malam: Kroger 93% Lean Ground Beef, Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Camilan/Lainnya: Mueller's Spaghetti Pasta, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. lagi...
|
|
2088 kkal
|
Latihan:
Tidur - 15 jam dan 1 menit, Istirahat - 8 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
There you go again bro🤗💜💚
27 Apr 20 oleh anggota: jcmama777
|
27 Apr 20 oleh anggota: busjwanie
|
Oh, didn't do no nothing.
Hope you guys get pounds of just as easy 🤷🏼♂️🙂
28 Apr 20 oleh anggota: yohoyoh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|