Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 73,24g | Prot: 134,11g | Karb: 49,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз", Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Doppel Herz Омега 3-6-9. Makan Siang: Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Семейные Секреты Смесь Лесных Грибов. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Индилайт Филе Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Частная Пасека Мёд Каштановый, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Картофель Отварной, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Перепелиное Яйцо, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|