Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 11,82g | Prot: 9,33g | Karb: 103,68g.
Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Makan Malam: Aldi Kräuterquark, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Haribo Colorado, Lay's Red Sweet Paprika Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andika89
|