Lil wins
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 102,80g | Karb: 81,53g.
Makan Pagi: BSN Syntha-6 Edge Chocolate Milkshake , Whole Milk, Coffee. Makan Siang: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Sour Cream, Vegetable Soup (Home Recipe), Cooked Salmon. Makan Malam: Bottled Water Unsweetened, Eat Smart Sunflower Kale Salad, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Pistachio Nuts, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Lime, BSN CellMass. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natnath
|