Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 125,56g | Karb: 139,83g.
Makan Pagi: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Булгур (Вареный). Makan Siang: Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Карусель Шашлык Куриный Жареный. Makan Malam: Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, SPAR Салат из Свежей Капусты, Магнит Минтай Отварной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, ВкусВилл Финиковый Сироп, Творог 5%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Финиковый Сироп, Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Danone Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zinovieva.dar
|