Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
41,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 81,71g | Karb: 56,11g.
Makan Pagi: Tahsildaroğlu Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu). Makan Malam: Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Yoğurt Çorbası. Camilan/Lainnya: Saffet Abdullah Güllaç Güllaç Yaprakları, Pınar Denge Laktozsuz Süt. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilekoo
|