Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 44,20g | Prot: 42,18g | Karb: 135,28g.
Makan Pagi: Ülker Halley, Sütaş Tava Yoğurt, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Kepekli Ekmek, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Mevsim Salata. Camilan/Lainnya: Kırmızı Erik, Çilek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anestezi01
|