Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 48,59g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Chester Defumado , Café com Açúcar. Makan Siang: Prats Suco de Laranja Integral, Hemmer Beterrabas em Conserva, Rabanetes, Alface, Arroz Carreteiro. Makan Malam: Sadia Pizza de Calabresa, Hemmer Beterrabas em Conserva, Alface, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Parmesão (Ralado), Farofa Temperada, Couve Refogada, Pimentão Vermelho, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosana SR
|