Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 46,25g | Prot: 165,45g | Karb: 201,54g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Увелка Каша Ячневая . Makan Malam: Куриное Филе, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Алексеевский Ацидофилин, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|