Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 112,28g | Prot: 84,32g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 1,5%, Шпроты, Авокадо, Булка с Кунжутом Чёрная. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Торт Наполеон, Греческий Салат, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Йогурт Банан Вишня . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|