|
Cóż za szczęście!
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 53,88g | Prot: 85,02g | Karb: 81,60g.
Makan Pagi: Jajko, Biedronka Pieczarki, Mlekovita Masło Klarowane, Pomidory, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Wieloziarnisty, Smak Krem Chrzanowy. Makan Siang: Śmietana, Majonez, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko na Twardo. Makan Malam: Śmietana, Pomidory, Sałata, Agrol Kasza Gryczana z Warzywami, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet , Pierś z Kurczaka Gotowana. Camilan/Lainnya: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Kiwi, Zott Jogurt Naturalny. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aladdinmania
|